水果沙拉做法

低脂水果沙拉的家常做法
　　前言可以根据个人口味添加水果。我把高热量的沙拉酱改成了酸奶和蜂蜜。我一直都是在用枣花蜂蜜，据说所有的蜂蜜中只有枣花蜂蜜性温，适合女生材料主料：水果类各15g；辅料：原味酸奶适量、枣花蜂蜜适量低脂水果沙拉1我个人喜欢橙子，千禧可以调和颜色2水果沙拉必不可少的香蕉3。

酸奶水果沙拉最正宗的做法
　　前言水果是身体所需要的维生素重要来源，专家说一天吃3个水果才能维持每天VS来源。橙子富含VS，有“天然漂白剂”之称，所以多吃橙子可以美白。很喜欢吃水果沙拉，不过沙拉酱热量太高了，就用了自制的原味酸奶来代替，没加糖，但因为这次买的水果都很甜，拌上酸奶，连带酸奶都带有水。

水果沙拉串的做法水果沙拉串怎么做好吃水果
　　食材主料苹果1个香蕉3个葡萄1串猕猴桃2个火龙果1个桔子1个橙子1个辅料沙拉酱适量步骤1.各种水果切块2.水果穿串3.火龙果壳里放拌好的水果4.完成

水果沙拉的做法
　　把自己喜欢的水果切成小块，拌上沙拉酱即可丘比沙拉酱，香甜味的。

鲜虾水果沙拉最正宗的做法
　　用料：厚片吐司：一片白虾：4支芒果：50g苹果：50g奇异果：1/4粒哈密瓜：30g沙拉酱：30g步骤：1白虾和切好的水果丁先用20g桂冠沙拉拌匀待用。不一定要按照我的酱料牌子，只要是沙拉酱就可以了2吐司中间先挖空，放入220℃已预热的烤箱中，烤3∼5分钟呈金黄色即取出3填入沙拉拌酱料。

苦菊水果沙拉的家常做法
　　这是个让人吃了为之一振的沙拉菜，有感冒的豆亲，不妨试下。材料主料：苦菊75g、橙50g、石榴30g；辅料：盐适量、特级初榨橄榄油3g、蜂蜜3g、酿造白醋5g、沙拉酱15g、青芥辣10g苦菊水果沙拉1准备好食材：将苦菊去除老叶，清洗干净摘段控水，1/4个橙子切成两片备用。2用1片橙子取。

菠萝水果沙拉的做法菠萝水果沙拉怎么做好吃
　　水果沙拉搭配：1.原则：甜酸互补；软硬结合。2.最好不要用味道太突出的，以免影响整体的效果。比如芒果和木瓜，单独吃味道都不错，但是香味太大，做沙拉往往会影响其他水果的味道。3.一般来说，苹果和香蕉是经典搭配，苹果要选用酸酸脆脆的那种。做法：这苹果、梨、香蕉、是主料。加。

英语的水果沙拉制作方法
　　用自己喜欢的几种水果切好.加上沙拉。。沙拉有酸.与不酸.沙拉可自己制做.沙拉制法.打蛋器一个.2个蛋.二两白沙糖.1.5斤色拉油。..蛋糖同时放在皿器里.用打蛋器.打溶糖.然后.边打边慢慢加油.少少的慢慢加.打到面糊状便可.要酸.加点白醋

蔬菜水果沙拉最正宗的做法
　　前言冰箱有啥用啥，呵呵！沙拉酱我个人喜欢用味好美的！材料主料：西瓜150克、苹果150克、青瓜100克、胡萝卜100克；辅料：沙拉酱适量蔬菜水果沙拉1所有主料切成适量大小的丁，加入沙拉酱拌匀即可。

水果酸奶沙拉最正宗的做法
　　前言自从买了酸奶机以后，我家的早餐经常出现酸奶的身影，大部分时间是配着面包吃，偶尔也要变换一下花样，加点鸡蛋和水果，变成美味的酸奶沙拉，有充足的营养又没有脂肪，据说还有减肥效果哦爱美的你和小朋友们一起试试吧材料主料：酸奶400g、苹果150g、鸡蛋3个；辅料：葡萄干适量、。