黑豆泡醋要不要先炒一下黑豆

黑豆花生泡醋的做法
　　把黑豆洗干净，晾干水分，炒熟，花生洗净，晾干水分，容器无水无油，把黑豆花生放进去，醋要没过黑豆，盖上盖子，放阴凉干燥，半个月左右就可以吃了。

黑豆泡醋有什么作用
　　具体功效我不是特清楚，我爸现在吃着呢，他是先把黑豆洗好后用焙熟干炒备用，用罐头瓶或者广口玻璃瓶，到一半豆子或者五分之三进去，然后倒米醋，嫌酸的话可以加蜂蜜，封口放二到三天，等豆子被醋泡发了就可以吃了，老爸有点动脉硬化，吃醋软化血管，黑豆强肾健脾，坚持吃感觉挺好的，但。

黑豆泡醋的做法
　　将黑豆加工熟了之后再食用。可是，正是这种加工过程，却破坏了黑豆的许多营养成分，其中有一种叫做不饱和脂肪酸的成分，可以起到抑制胆固醇的作用，在加热后也被破坏了，因此用熟的黑豆泡醋效果就很差，而醋泡生黑豆则完全保留了大豆的营养成分。同时，黑豆经过长时期的醋渍，变得柔。

黑豆泡醋的正确做法
　　材料黑豆适量，醋适量做法1、把洗净晾干的黑豆，放入炒锅中中火干炒。2、五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪的声音，这是黑豆在爆皮，待皮都爆开后，转小火再炒五分钟。3、放入容器中，在通风处晾凉。4、把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内，倒入可以没过豆子的醋什么。

生黑豆泡醋多久可以吃
　　生的要泡一个月，建议，炒熟，再泡，泡一个礼拜即可。

先将黑豆炒熟泡醋错了吗吃了会没效果吗
　　不会没效果的，只要你能坚持吃。虽然大多数都用的是陈醋泡豆，但只要醋是粮食酿造的，而不是勾兑的那种都可以的。另外黑豆有煮熟的、有炒熟的，也有蒸熟的，但个人认为炒熟的更好一些，因为炒熟的豆是干的，更利于醋的吸收。不知道我的回答你是否满意。

醋泡黑豆黑豆要炒熟吗
　　病情分析：是要炒熟的。可将黑豆放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，再以慢火煮大约10分钟。把煮熟了的黑豆放入密实瓶内，加入糙米醋，两者所占的分量大约是1/3及2/3。变凉后将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，膨胀之后便可食用。，意见建议：

醋泡黑黑豆怎么做
　　将黑豆加工熟了之后再食用。可是，正是这种加工过程，却破坏了黑豆的许多营养成分，其中有一种叫做不饱和脂肪酸的成分，可以起到抑制胆固醇的作用，在加热后也被破坏了，因此用熟的黑豆泡醋效果就很差，而醋泡生黑豆则完全保留了大豆的营养成分。同时，黑豆经过长时期的醋渍，变得柔。

黑豆泡醋需要多久能食用
　　黑豆泡醋如果是生的泡，30天后吃；如果炒来泡的，7天以后吃；如果是煮七八成熟泡的，3天以后就可吃了。每天下午57点吃1015粒，长期坚持，可以养颜美容、乌发生发、补血固肾、解毒利尿、抗衰老

黑豆泡醋可以加辣椒盐巴
　　你好，黑豆泡醋不用加辣椒和盐。其做法如下：用平底锅放入黑豆，不放油，用中火炒5分钟，等黑皮迸开后改小火再炒5分钟，注意不要炒煳，将其晾15分钟后，放入带盖的容器中，之后加入陈醋，浸泡2小时后就可食用。功效：可抑制老年性视力下降，治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆。