醋泡黑豆是煮还是炒

我没煮黑豆直接用醋泡的可以吃不
　　我看了其它的，像你这种的一定要用密封好一点，应该是泡到半年至一年吧，就可以食用了，还有一个方法，你可以将黑豆用中火干炒五分钟，再用小火炒五分钟，再用食醋泡，几个小时以后就可以吃了！

醋泡黑豆可以炖肉吗
　　可以的陈醋泡黑豆养生菜品菜谱简介中医认为黑色入肾，老陈醋是高粱酿制而成，有理气宽中的效果。用陈醋泡黑豆，有很好的乌发，降血压，补肾健脾的效果名中医李东垣说过：每天一勺黑豆有“醒脾”的功效，多则伤脾。也就是说每天只可以吃一勺，通常也就是喝汤的2调羹就可以了，不能。

陈醋泡黑豆黑豆需要炒熟吗
　　病情分析：斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。指导意见：建议找中医辨证用中药治疗，还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。希望对你有帮助，有问题及时和我们联系.

黑豆泡醋是生还是熟泡
　　因此用熟的黑豆泡醋效果就很差，而醋泡生黑豆则完全保留了大豆的营养成分。同时，黑豆经过长时期的醋渍，变得柔软可口，也不会引起腹泻了。此外，人工酿造的米醋中，含有20多种氨基酸和16种有机酸，可促进新陈代谢，加快疲劳恢复，有的还可降低胆固醇，防止动脉硬化等。用醋泡黑豆主。

醋泡黑豆是泡熟豆还是生豆
　　病情分析：好醋泡黑豆能降血压、减肥、美容、抗感冒、解毒、治便秘等还改善近视指导意见：建议您还生豆子泡耗时间较长效好而且保存时间也长

黑豆为什么要用醋泡
　　黑豆是一种营养丰富的食物。但长期以来，很少有人直接食用生黑豆。因为生黑豆有一股生豆味，又难以咬动，不易消化，吃多了还会引起腹泻。所以，人们通常是用煮、炒等方法，将黑豆加工熟了之后再食用。可是，正是这种加工过程，却破坏了黑豆的。

黑豆详细煮法
　　且黑豆的纤维质含量高，可促进肠胃蠕动，预防便秘，所以是不错的减肥佳品。而且黑豆浆不像黄豆性冷，喝多了也不会拉肚子，而且还有治疗风湿、抗衰老等效果。黑豆浆，全麦面包，可以称之为营养减肥早餐的黄金搭档了，要减肥的美眉们可以吃得舒坦放心。醋泡黑豆【原料】约2星期的分。

醋泡黑豆
　　您好，上面没有说明制作方法吗？太久的便秘最好用中药综合调节一下.