山药粥的13种家常做法

山药粥怎么做才养胃
　　清淡养胃山药粥，这个粥比较简单，也很养胃，只需要准备山药，大米和糯米。清淡养胃山药粥的做法步骤：1、锅里倒水，烧开后，先把米倒进去。在煮米的时间里，把山药削好，泡在水里，防止氧化。2、待米差不多快要煮好的时候，把山药削成块儿，放进去。山药很好煮，一小会儿，就煮好了。

用山药如何做粥
　　比较好吃的一种做法是，用冰糖做拔丝山药，既方便又好吃。再有就是山药、芡实、薏米粥，都是调理脾胃。平和入中焦的谷物。中医里中焦为枢纽。中焦运转了，则自然有升有降，身体自然就安康了。另外楼上说的“补肾益气”不很确切。

芡食山药粥的做法有哪些
　　前言我一直胃寒，医生建议要多吃山药粥，然后一次去买了山药回来，但却每次早饭妈妈都煮了好多粥，那山药一直也没吃呢，眼看放了2周都快坏了，于是就当中饭做来吃了，结果自己吃了2天。材料主料：芡食30g、大米50g、山药1根；辅料：水适量芡食山药粥1芡食提前泡45小时2大米泡1小时左。

婴儿山药粥的做法大全集
　　有经典山药粥、胡萝卜山药粥、小米山药粥等做法。经典山药粥将山药去皮后切成小块。准备砂锅，放入切成块的山药，放入淘洗好的大米，加入适量的水，一同煮成粥。最后关火5分钟前撒入1小勺的白糖，搅拌均匀。胡萝卜山药粥山药、胡萝卜削皮，切小块约1厘米见方。米加2杯水。

山药粥怎么做
　　12.面团发至两倍大。13.面团排气，分成两份；取两只小碗，外面抹上油，用面团将碗包起来；饧发20分钟。14.麦馍碗胚放入锅中，隔水蒸15分钟。15.取出蒸好的麦馍碗，盛上山药粥。小贴士1、面团稍稍发起就可以了。2、山药去皮要小心，不要弄到皮肤上。3、所用小碗外面一定要抹上油。

山药粥怎么做
　　

薏米山药粥做法
　　薏米洗净，先泡两小时，煮的时候最好先煮薏米，煮软后再加入去=了=皮的山药片同煮，等山药煮熟就好了

山楂山药粥做法
　　把山药洗干净去皮切块，和山楂一起洗干净，和小米一起放入炖锅中炖煮一小时，放入自己喜欢的调味就可以啦。

牛奶山药粥的做法
　　首先要说的是这种周是非常好吃的，而且很有营养，山药洗干净去皮，放入水先煮粥，在放入山药，在粥熟了以后放入牛奶就可以了，喜欢甜一点的还可以放入白糖aquiteamo。

紫菜猪肉山药粥的做法
　　前言今天刚想出门买菜就下起了大雨，只好看看家里还有什么食材就煮什么了翻翻储物柜还有些紫菜，冰箱里有瘦肉和山药。就做紫菜瘦肉山药粥吧材料主料：紫菜1块、猪肉50g、山药1块、大米100g；辅料：油适量、盐适量紫菜猪肉山药粥1材料忘了放山药进来照了2大米洗净煮粥3紫菜用。