花菜炒肉可以放生抽吗

青花菜炒肉片做法
　　主料猪梅肉200克花菜300克辅料生抽1小勺老抽少许白胡椒粉少许料酒1小勺盐适量蚝油1小勺淀粉少许步骤1猪梅肉切成薄片步骤2加入料酒、老抽、生抽、白胡椒粉抓至调料吸收步骤3加入淀粉上浆腌制10分钟步骤4蒜切片、葱切碎步骤5青梗花菜掰成小朵步骤6锅内加水加盐、油烧开。

圆花菜炒肉的做法
　　食材：花菜350克、五花肉150克、大蒜2瓣、姜3克。调味料：食用油5克、豆瓣酱2克、盐1克、生抽3克、蚝油2克、鸡精2克。步骤2花菜切小朵。步骤3五花肉切片。步骤4大蒜切末。步骤5姜切末。步骤6炒锅中油温5成热时，下入五花肉，煸炒出油，淋入料酒，去腥，加入姜末、蒜末、豆瓣酱。

花菜炒肉片怎么烧啊
　　步骤4：肉片放入锅中翻炒一会，然后放入少许料酒、酱油、少许醋继续翻炒。步骤5：将焯水好的花菜放入锅中跟肉一起翻炒，待锅中的菜基本均匀混合后加入适量的水将菜闷一会，待花菜炒熟之后放入适量食盐翻炒。步骤6：水基本烧干的时候起锅，加点葱花，鸡精就可以起锅了。很简单的一道。

花菜炒肉的做法有哪些
　　还是选择了家常下饭菜，花菜炒肉.材料主料：花菜500g、五花肉300g；辅料：精盐适量、干辣椒适量、生抽3滴、芹菜1根、大蒜4瓣、鸡精少量花。锅完成小贴士1.选五花肉煸出油份再炒花菜肉会很香，但会比较硬一些，喜欢嫩一点的肉，就挑瘦肉吧2.加入二次煮肉的汤，可以使花菜快速炒熟.

花菜炒肉是怎么做的
　　前言花菜，我试过很多方法，只是觉得不是很和胃口，有番茄一起的，有蒜蓉一起炒的，都觉得差点点，今天试试，放多点酱油一起焖，觉得还不错，入味了，味道浓点才好吃的。材料主料：花菜半个、猪肉150g；辅料：油适量、盐适量、姜适量、葱适量、淀粉适量、糖适量花菜炒肉1猪肉切成片片2花菜。

绿花菜炒肉的做法
　　1.将西兰花撕成小朵，洗净备用。2.将肉切成条，大蒜拍扁切成碎。3.坐锅点火，烧清水，水开放入西兰花入水抄一下。4.坐火点火，倒入油，油热放入猪肉翻炒，再倒入酱油，料酒爆下锅。5.倒入西兰花翻炒均匀。6.放入盐，胡椒粉，鸡精翻炒均匀。7.西兰花熟了即可关火出锅。

飘香花菜炒肉是怎么做的
　　前言各大湘菜馆必备大盆花菜材料主料：猪肉100克、花菜250克、红椒50克；辅料：蒜籽少许飘香花菜炒肉1花菜洗净撕成小块，红椒、蒜籽切好备。加入腌制好的猪肉，爆炒片刻加入之前炒好的花菜5加鸡精、酱油拌炒均匀即可出锅小贴士喜欢花菜入味一点，软一点的，可以再第3个步骤爆炒久。

花菜可以生吃吗
　　花菜生吃，这是你的个人喜爱，花菜跟冷水一起下锅，水淹没花菜烧开一分钟即可，炒一下或者沾佐料

如何做花菜炒肉片
　　材料主料：五花肉200g、花菜300g；辅料：油适量、盐适量、葱适量、酱油适量花菜炒肉片1花菜洗净，切小块2五花肉放到锅里爆出油3五花肉中放点料酒，倒入花菜翻炒4大火翻炒，可以加一点点开水，焖一会5断生时放入适量的盐、葱花、酱油翻炒均匀就可以出锅了6出锅小贴士要放点姜，家。

菜花炒肉怎么做
　　1、菜花用盐水泡几分钟后清洗干净，掰成小块；五花肉切片，辣椒、葱、姜、蒜切好待用。2、锅内倒入油，爆香葱、姜、蒜、辣椒，倒入五花肉，调入生抽、料酒，煸炒8成熟，加入菜花调入盐，炒至菜花稍软即可。3、营养价值：菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。。